quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Prevenir estrias




As estrias são mais um dos problemas de muitas mulheres ao nível do corpo. Tal como muitas mulheres, também eu tenho este problema e por isso hoje decidi falar sobre o mesmo e mostrar os produtos que utilizo para a sua prevenção.


Estrias

As estrias são "cicatrizes" que aparecem em várias zonas do corpo (peito, ancas, pernas, barriga, braços etc etc) devido ao rompimento das fibras elásticas que sustentam a camada intermediária da pele, formada por colagénio e elastina  (responsáveis pela sua elasticidade e tonicidade).

 
Este problema afecta mulheres e homens, surgindo normalmente durante a adolescência e até na idade adulta. Frequentemente o seu aparecimento é associado a oscilações de peso e à gravidez. Eu acredito que existem pessoas com maior predisposição para o problema.
O facto da nossa pele não estar devidamente hidratada ou simplesmente a falta de certas substâncias, faz com que a mesma se torne menos elástica e mais propicia a "romper", criando cicatrizes.

Como já referi a hidratação é crucial e por isso além de utilizarmos cremes com substâncias que hidratem em profundidade e ajudem na elasticidade da pele é também importante hidratar o organismo através da ingestão de cerca de 2 litros de água por dia.

Num estado inicial as estrias são meio rosadas e com o tempo ficam esbranquiçadas. Infelizmente é um problema que "não tem cura" e se o temos, há que aceitar viver com ele e ter certos cuidados para disfarçar e prevenir o aparecimento de mais.

Contudo podemos encontrar alguns tratamentos que prometem reduzir e tratar as estrias existentes como o laser, dermoabrasão, ácidos, peeling etc. Mas como costumam dizer, estes tratamentos podem disfarçar as estrias mas nunca as vão eliminar a 100%. Também já ouvi dizer que as mais fáceis de tratar através destes tratamentos são as maiores.
Como já referi, eu tenho estrias que apareceram na adolescência quando o meu corpo estava a desenvolver. No inicio achava piada àquelas marcas mas hoje em dia não sei como podia pensar assim. Tenho essencialmente na zona das ancas e como não quero ter em mais lado nenhum (peito e cintura principalmente) gosto de utilizar alguns produtos e aplicar nessas zonas problemáticas.

Creme Gordo: o creme gordo pode ser a pior coisa do mundo em termos de aplicação mas efectivamente é um tipo de creme que hidrata em profundidade e ajuda na elasticidade da pele, prevenindo assim o aparecimento de estrias. Vemos muitas vezes na TV anúncios de cremes como o barral e o vasenol e são esses cremes que utilizo. Já utilizei os 2. Normalmente o vasenol é um pouco mais acessível. Julgo que uma embalagem como a da imagem andará à volta dos 10 euros. O barral é mais caro mas é o que tenho no momento porque comprei numa promoção. 

Óleo de amêndoas doces: este óleo além de barato pode ser encontrado em qualquer supermercado. É talvez o melhor produto para prevenir as estrias. A minha mãe diz que quando esteve grávida de mim o médico lhe disse para utilizar apenas este óleo e posso dizer que ela não tem uma única estria. O único problema é mesmo o facto de ser um óleo e pelo facto de deixar um cheiro um pouco estranho na roupa. Se o querem usar coloquem antes de ir para a cama. Existem também vários hidratantes corporais com óleo de amêndoas doces na sua composição como por exemplo o barral com óleo de amêndoas doces.

Cremes específicos para estrias: existem no mercado cremes específicos não só para atenuar como prevenir estrias. Acredito que sejam bons mas se podemos ter alternativas mais em conta como os cremes gordos e os óleos, porquê não aproveitar? Nunca experimentei um creme especifico para estrias...apenas o óleo que vinha na popybox mas não consegui perceber se atenuava ou se prevenia já que fiz muito poucas utilizações porque era pequenino.

Sofrem deste problema? Que produtos usam para prevenir?

11 comentários:

  1. Ainda não sofro de estrias, mas não devo estar longe :P

    www.semjeitonenhum.com

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  2. Infelizmente já sofro deste problema, pelo facto de à uns anos atrás ter engordado e emagrecido muito repentinamente :c

    www.mymindwantsfashion.blogspot.com

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  3. estrias são uó!!!
    ótimo post!!

    Vem visitar a gente!! ;)
    Blog da Tarde.

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  4. acho mesmo que todas as mulheres têm... eu tenho na parte interna das coxas :) mas pronto é a vida! Mas quando à que eu tenho já não há nada a fazer, são crónicas :P

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